1965年の開業以来、首〜肩のこり、腰痛、五十肩、膝の痛み、生活習慣病など、熟練の手技にてお応え致します。
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タグ : 運動

中強度のウォーキングはどれくらいのスピード?

前回のブログで健康長寿医療センター老化制御研究チームの『中之条研究』について触れました。運動と病気予防の関係に …

運動は体に良くない…のか?

今日は膝の痛みを訴える患者さんとの会話の中で、気がついたことを書きとめておきます。   1ヶ月ほど前 …

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